Kinderen en rugpijn

Waarom vroege signalen bij kinderen serieuze aandacht verdienen

Een moeder vroeg me onlangs of haar 9-jarige zoon chiropractische hulp nodig had. Hij klaagde zo nu en dan over zijn rug, maar schrammen en pijntjes horen tenslotte bij het opgroeien.

Toen ik haar vroeg wanneer zij zélf voor het eerst rugpijn had ervaren voordat het later chronisch werd, viel ze stil en zei zacht: “Toen ik negen was.”

Ook zij begon rond haar negende met 'af en toe' een zeurende rug. Tegen de tijd dat ze 24 was, was dat veranderd in een constante belemmering. Niet ieder kind met milde klachten ontwikkelt chronische rugproblemen, maar de rugpijn van volwassenen vindt verrassend vaak zijn oorsprong in de kindertijd.
Opvallende cijfers: Uit onderzoek gepubliceerd in het gerenommeerde vakblad Spine blijkt dat zo'n 6% van de 10-jarigen regelmatig over rugpijn klaagt, oplopend tot 10 à 15% bij 12-jarigen. Slechts een fractie van deze kinderen wordt hiervoor nagekeken door een specialist.
Oorzaken en het domino-effect

De oorzaken bij kinderen variëren sterk: een valpartij van de fiets of een speeltoestel kan een acute blokkade veroorzaken. Blijft dit onopgemerkt, dan past het lichaam de houding aan om de pijn te ontlasten. Deze scheefstand leidt tot spierverkramping, vermoeidheid en uiteindelijk tot structurele klachten op latere leeftijd. Ook zware schooltassen en erfelijke aanleg spelen een rol.

Preventieve controle

Net zoals een periodieke controle bij de tandarts vanzelfsprekend is voor ieder kind, verdient ook het bewegingsapparaat regelmatige aandacht. Een periodieke check door een chiropractor zorgt ervoor dat functiestoornissen tijdig en pijnloos worden gecorrigeerd, zodat een kind letterlijk en figuurlijk gezond en recht kan opgroeien.